洗い物を減らせて便利「ツナマヨ塩昆布おにぎり」のレシピに反響「とても美味しそう」

文化・エンタメ 産経新聞 2026年01月15日 07:30
洗い物を減らせて便利「ツナマヨ塩昆布おにぎり」のレシピに反響「とても美味しそう」

弁当や朝食、夜食にもぴったりな「ツナマヨ塩昆布おにぎり」のレシピがXに投稿され、表示回数63万件超えの反響を呼んでいる(13日午後8時時点)。

【写真一覧】『缶の中』でツナとマヨネーズをミックス 大人気「ツナマヨ塩昆布おにぎり」レシピ

脱サラ料理家ふらおさん(@furafurafufu)が「『缶の中』でツナとマヨネーズを混ぜることで洗い物を減らす、という地味な工夫が実は便利。この機会にぜひ一度お試しいただければ幸いです」とレシピを投稿した。作り方は以下の通り。

【材料(2食分)】

白ごはん 約300グラム(1合)、ツナ缶 1缶、塩昆布 10グラム、青ネギ 小鉢1杯、ごま油 小さじ1、マヨネーズ 大さじ2、塩こしょう 適量

【作り方】

1:温かい白ごはんに塩昆布、青ネギ、ごま油を加え混ぜる(この時点で混ぜご飯としてすでに美味しい)

2:油(または水)を切ったツナ缶にマヨネーズ、塩こしょうを加えて混ぜる。これでツナマヨが作れる

3:「1」を半分に分けてラップの上に広げ、それぞれに「2」を分けて乗せる

4:3をおにぎりの形に握れば完成。塩昆布の旨みとツナマヨの味わいで大満足。ごま油の香りと青ネギの食感も◎。朝食、弁当、夜食にもピッタリ

この投稿にユーザーからは「料理がとても美味しそうですね」「とても美味しそうなレシピをありがとうございます」などの賛辞が送られていた。

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